
Brain Fog: Wenn in den Wechseljahren der Gehirnnebel einsetzt
Viel Frauen klagen rund um die Menopause über Gedächtnis- und Konzentrationsprobleme. Nun werden die Auslöser und Gegenmittel vermehrt erforscht.
Viel Frauen klagen rund um die Menopause über Gedächtnis- und Konzentrationsprobleme. Nun werden die Auslöser und Gegenmittel vermehrt erforscht.
Östrogene übernehmen viele wichtige Funktionen. Der zunehmende Östrogenmangel ab den Wechseljahren führt zu typischen Beschwerden wie Hitzewallungen und Schlafproblemen.
Hormone können, müssen aber nicht am Haarverlust rund um die Menopause beteiligt sein: Auch andere Ursachen wie Eisenmangel, Stress oder Infektionen sind möglich.
Manchmal kommen sie schleichend, manchmal gleichsam über Nacht: depressive Verstimmungen rund um die Menopause. Lies hier, wie sie entstehen und was Frau dagegen tun kann
Schlafprobleme und Tagesmüdigkeit können die Folge unbemerkter Atemaussetzer in der Nacht sein. Frauen nach der Menopause sind besonders häufig betroffen.
Östrogen-Mangel in und nach den Wechseljahren führt oft zu Trockenheit und Irritationen in der Scheide und zu häufigen Harnwegsinfekten. Was wirklich dagegen hilft.
Der Alltag bietet viele Gründe für schlaflose Nächte. Rund um die Menopause gibt es eine Hauptursache für Schlafprobleme: die Hormone, genau genommen: Hormonmangel.
In der Perimenopause treten oft starke oder langanhaltende Blutungen auf. Hier erklären wir die häufigsten Ursachen und wie sie behandelt werden.
Gleich vorweg: Der Weg zum flachen Bauch ist möglich. Bauchmuskel-Training alleine ist dafür allerdings zu wenig.
Naturident, bioident, körperident: Begrifflichkeiten rund um die Hormontherapie, die für viel Verwirrung sorgen. Was genau sind bioidente Hormone und was können sie?
Auch wenn die abnehmende Hormonproduktion die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft verringert, bleibt in den Jahren vor der Menopause eine sichere Verhütung wichtig.
Kopfschmerzen, rinnende Nase, Hautausschlag: typische Anzeichen einer Histamin-Intoleranz. Weibliche Hormone spielen dabei eine Rolle, die Wechseljahre auch.
Brennen, Juckreiz und krümeliger Ausfluss sind typische Anzeichen einer Scheidenpilzinfektion. In den Wechseljahren ist vor allem die Hormonumstellung schuld.
Daten und Fakten zu den Wechseljahren: Wann und wie sie beginnen und wie lange sie dauern, ist schwer vorherzusagen und von Frau zu Frau ganz unterschiedlich.
Rät der Frauenarzt zu einer Entfernung der Gebärmutter, gibt es dafür gute Gründe. In welchen Fällen die OP wirklich notwendig ist, und wann Alternativen möglich sind.
Die North American Menopause Society bestätigt, dass die Hormontherapie nach wie vor die wirksamste Behandlung bei Hitzewallungen und andere Wechseljahrbeschwerden ist.
Hormon-Ersatz oder Hormon-Yoga? Durchschlafen oder durchschwitzen? Abtauchen oder neu durchstarten?
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