Dunkle Wolken am Himmel, dunkle Gedanken im Kopf – auch der Wechsel der Jahreszeiten hat es in sich: Wenn die Tage kürzer werden und das Sonnenlicht fehlt, macht sich das schnell bemerkbar: Viele Menschen fühlen sich in den dunklen Monaten niedergeschlagen und antriebslos. Der Grund ist einfach – weniger Licht bedeutet auch weniger Serotonin, jenes Hormon, das für unsere gute Laune entscheidend ist. Für Frauen in den Wechseljahren verstärken sich diese Effekte häufig. Hormonelle Schwankungen bringen das seelische Gleichgewicht zusätzlich ins Wanken. Die Folge sind Stimmungsschwankungen, innere Unruhe oder eine gewisse Gemütsschwere im Alltag. Eine unheilvolle Kombination, die selbst die stärkste Frau ins Wanken bringt.
Hilfe aus der Natur: Neue wissenschaftliche Erkenntnisse
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Seit Jahrhunderten gilt Safran, das rote Gold aus den feinen Blütennarben des Crocus sativus, als kostbares Naturmittel. Heute rückt er verstärkt in den Fokus der modernen Wissenschaft. Forschende aus aller Welt interessierten sich besonders für die stimmungsaufhellende Wirkung – und genau hier setzt die aktuelle Studie mit dem Safranextrakt affron® an.
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In Australien wurde die bislang größte klinische Untersuchung zu Safran durchgeführt: 202 Erwachsene mit depressiver Verstimmung nahmen über zwölf Wochen entweder täglich Safranextrakt (affron®) oder ein Placebo ein. Die Ergebnisse:
- Die Stimmung besserte sich in der Safran-Gruppe deutlich stärker als in der Placebo-Gruppe.
- Im Durchschnitt reduzierten sich die Depressionswerte um mehr als 50 Prozent.
- 72 Prozent der Teilnehmenden erreichten eine klinisch relevante Verbesserung.
- Über 95 Prozent bewerteten die Verträglichkeit als gut oder sehr gut.
Diese Daten bestätigen: Safran kann auf sanfte Weise dazu beitragen, depressive Verstimmungen und Stimmungstiefs zu lindern – ohne die typischen Nebenwirkungen klassischer Medikamente.
Safralind® Meno: Speziell für Frauen in den Wechseljahren
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Was für jede Jahreszeit gilt: Für Frauen, die unter emotionalen Schwankungen leiden, bietet Safralind® Meno gezielte Unterstützung. Es kombiniert den geprüften Safranextrakt affron® mit der ebenso bewährten Arzneipflanze Salbei sowie den Vitaminen B6, D3 und speziellen Mineralstoffen – so leistet das innovative Präparat einen hormonfreien Beitrag zum seelischen und körperlichen Gleichgewicht.?
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Unser Fazit? Hormonell bedingte Stimmungstiefs lassen sich ebenso abfedern wie die Belastungen der lichtarmen Monate. Auch wenn draußen Regen und graue Tage dominieren – innere Sonnentage sind möglich. Safralind® Meno kann dabei helfen, das seelische Gleichgewicht zu stärken, Stimmungstiefs zu mildern und den Alltag gelassen und gut gelaunt zu meistern.
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