Dein Portal für eine neue Lebensphase

Wechseljahre? Dieser Tag gehört dir!

Das erste Gesundheitsevent zum Thema Wechseljahre und Menopause. Exklusiv im deutschsprachigen Raum.
Wann? Am 15. Oktober 2023
Wo? Im Palais Niederösterreich, 1010 Wien

Jetzt Ticket sichern!

Gesundheit, Lifestyle & Empowerment auf höchstem Niveau

An gratis Workshops teilnehmen

Selbstfürsorge mit allen Sinnen bei Yoga, Pilates und Beautysessions

Von Top-Expert:innen beraten lassen

Hormonsprechstunden und mehr rund um Wechsel und Menopause

Mit anderen Frauen austauschen

Teile deine Erfahrungen mit anderen Frauen - authentisch und tabulos

Exklusivverwöhnt werden

Genieße ausgewählte Treatments in den MenoDay-Erlebniswelten

Programm

Dich erwarten hochkarätige Expert:innen-Vorträge und Gesundheitswissen live.

Info-Vorträge und Diskussionsrunden

  1. 09:30 Uhr
    Einlass
  2. 10:00 Uhr
    Begrüßung
  3. 10:15 Uhr
    Was passiert im Wechsel im Körper? Eröffnungs-Keynote von Prof. DDr. Johannes Huber
  4. 10:45 Uhr
    Hormone: Soll ich sie nehmen oder lass ich’s lieber? Panel mit Prof.DDr. Johannes Huber, Miriam Stein
  5. 11:30 Uhr
    Im Wechselbad der Gefühle Vortrag von Irene Guttmann
  6. 12:15 Uhr
    Ernährung, Verdauung, lästige Kilos: Warum wir im Wechsel so leicht zunehmen und was uns jetzt gut tut Panel mit Nathalie Karré, Susanne Liedtke, DDr. Elisabeth Roider
  7. 13:00 Uhr
    Mittagspause
  8. 14:00 Uhr
    Die Fabelhafte Welt der Marie! Impuls-Talk von Raiffeisen Finanzexpertinen Olivia Prader und Sylvia Kubicek
  9. 14:20 Uhr
    Nachmittags-Keynote von Dr. Sheila de Liz
  10. 15:00 Uhr
    Tabuzone Menopause: Wissen wir genug über die Wechseljahre? Panel mit Dr. Doris Gruber, Kristina Hametner, Dr. Andrea Kdolsky, Dr. Julia Harl
  11. 15:45 Uhr
    Blasenschwäche, Harnwegsinfekte & Co müssen nicht sein Vortrag von Dr. Natalia Swietek
  12. 16:15 Uhr
    Endlich wieder gut schlafen Vortrag von Melanie Pesendorfer
  13. 16:45 Uhr
    Heiß und trocken: Alles über Sex im Wechsel Panel mit Helene Menapace, Nicole Siller, Dr. Bibiana Kalmar, Nadine Miree
  14. 17:30 Uhr
    Resummé
  15. 18:00 Uhr
    Ende der Veranstaltung

Aktiv Workshops

  1. 10:15 Uhr
    Hormonyoga mit Anita Strasser
  2. 11:15 Uhr
    Komm' in deine Kraft mit Ronny Kokert
  3. 12:15 Uhr
    Pilates für die Lebensmitte mit Anita Strasser
  4. 13:15 Uhr
    Fit durch die Wechseljahre mit Beatrice Drach
  5. 14:15 Uhr
    Hormonyoga mit Anita Strasser
  6. 15:15 Uhr
    Faceyoga mit Ira Ganas
  7. 16:15 Uhr
    Pilates für die Lebensmitte mit Anita Strasser

Workshops

  1. 10:15 Uhr
    Was du schon immer über Sex Ü50 wissen wolltest mit Hélène Menapace
  2. 11:15 Uhr
    Warum wir Frauen finanziell immer die Arschkarte ziehen mit Liss Heller
  3. 12:15 Uhr
    Wie du selbstbewusst deinen persönlichen Stil findest mit Birgit Streibel
  4. 13:15 Uhr
    Welche Nährstoffe du im Wechsel brauchst mit Margit Fensl
  5. 14:15 Uhr
    Die Haut im Wechsel mit VICHY Hautpflege Experten
  6. 15:15 Uhr
    Keine Angst vor Mäusen - Finanzwissen von Frau zu Frau mit Olivia Prader und Sylvia Kubicek
  7. 16:15 Uhr
    Hormonsprechstunde mit Dr. Doris Gruber

Dein Ticket zum MenoDay €25,-

Erlebe Top-Vorträge, hochkarätige Panels, Gratis-Workshops und das Who-is-Who der Meno-Szene live!

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Schluss mit den Tabus!

Die Wechseljahre sind keine Krankheit! Reden wir darüber, was diese Phase des Wandels für unser Leben bedeutet und was uns jetzt stärkt.

Expert:innen und Vortragende

Lerne Top-Expert:innen verschiedener Fachrichtungen live kennen und erfahre, wie du die Lebensqualität in den Wechseljahren erhältst und bestmöglich durch diese Lebensphase kommst.

Dein Ticket zum MenoDay €25,-

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Save the Date!

Urban, zentral und exklusiv: Das Wiener Palais Niederösterreich bietet den perfekten Rahmen für unsere MenoDay Erlebniswelten!

Sonntag, 15. Oktober 2023 09:30 bis 18:00 Uhr

Palais Niederösterreich Herrengasse 13, 1010 Wien

Auf Google Maps anzeigen (öffnet in neuem Fenster)

Geben wir dem Wechsel mehr WOW

Brechen wir gemeinsam das Tabu der Wechseljahre!

Veronika Pelikan: Herausgeberin Wechsleweise.net
Birgit Brieber: Projektleitung MenoDay

Medienkooperationen

Carpe Diem
Forum Ernährung Heute
Maxima
MediaPlanet
Morawa
Menomio
ORF Nachlese
Weekend Style

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