Astrid Wecht

Geistesschulung

Yoga, buddhistische Meditation und dessen Lehren sind fixer Bestandteil meines Lebens.

Meinen Körper, Atem und Geist in Balance zu bringen, hat mein Leben sowohl im Unternehmensalltag als auch im privaten Umfeld derart bereichert, dass ich vor sechs Jahren beschloss, meine Erfahrungen und mein Wissen weiterzugeben und "Chill the Monkey" gründete.

Affen im Kopf

Es erfüllt mich, Menschen dabei zu unterstützen, sich von einschränkenden und belastenden Gedanken und Emotionen zu befreien, sie dabei zu begleiten, aus dem eigenen vollen Potential zu schöpfen, ihre Einzigartigkeit und Brillianz zu entdecken. Getragen von liebevollem und wachem Bewusstsein.

Probleme werden aus der Ruhe heraus betrachtet, Lösungen entstehen aus der Klarheit. Durch diese Qualitäten öffnen sich neue Blickwinkel und ein weites Feld an Handlungsoptionen. Das Miteinander ist in Mitgefühl und Freude eingebettet